Um novo jeito de sentir, sustentar e se movimentar.
A aula de Kurunta Yoga, é uma prática que utiliza cordas fixadas na parede para proporcionar mais liberdade, sustentação e consciência ao corpo. O Kurunta Yoga favorece o alongamento, a mobilidade articular, o fortalecimento e a descompressão da coluna, além de ampliar a percepção corporal e possibilitar novas formas de experimentar as posturas.
Uma aula dinâmica e ao mesmo tempo profunda, que convida o corpo a explorar movimentos com mais espaço, apoio e confiança.
